MaduMurniMajalengkaNews - Sobat Bloger MMM di manapun berada, kebiasaan sehat apa yang sudah atau pernah Anda lakukan di pagi hari setelah bangun tidur? Sebagian besar dari kita mungkin hanya tahu bahwa minum segelas air putih hangat di pagi hari bisa membantu kita untuk menjaga kesehatan. Tapi ternyata ada lagi kebiasaan sehat yang bisa Anda lakukan di pagi hari yaitu minum segelas air putih hangat yang dicampur dengan madu murni.
Minum segelas air hangat campur madu murni setiap pagi ternyata memiliki sedikitnya lima manfaat untuk tubuh kita. Simak uraiannya yang dilansir dari lifehack.org berikut ini :
(1).Menjaga Sistem Pencernaan
Kandungan antiseptik dalam madu murni bisa membantu mengurangi kadar keasaman dalam perut sekaligus meningkatkan produksi lendir dalam usus. Jika Anda memiliki masalah sulit buang air besar, minum segelas air hangat campur madu murni bisa menjadi solusi Anda.
(2).Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Madu murni dikenal akan kandungannya membunuh bakteri. Madu murni juga merupakan antioksidan yang bisa mengatasi radikal bebas berbahaya yang bisa merusak tubuh dan kulit Anda. Anda juga bisa mengurangi berat badan Anda dengan mengonsumsi air hangat campur madu secara rutin setiap pagi. Gula dalam madu adalah gula alami (yang bagus untuk Anda) yang merupakan sumber kalori yang menyehatkan untuk tubuh Anda.
(3).Meningkatkan Energi di Pagi Hari
Ganti kopi Anda dengan segelas air hangat campur madu murni di pagi hari. Saat hari Anda sekiranya akan sangat padat dan penuh dengan aktivitas, awali hari Anda dengan segelas air hangat campur madu murni satu sendok madu murni setara dengan 64 kalori.
(4).Membantu Proses Detoksifikasi
Madu murni dan air hangat bisa membantu tubuh Anda untuk membuang racun dari dalam tubuh. Saat Anda sudah bisa buang air besar secara teratur, racun-racun dari dalam tubuh bisa dikeluarkan. Menambahkan perasan air jeruk lemon ke dalam air hangat campur madu murni juga bisa membantu tubuh Anda mengurangi racun lebih cepat dan efektif. Lemon mengandung asam sitrat yang bisa meningkatkan fungsi enzim dan pada akhirnya bisa membantu proses detoksifikasi tubuh.
(5).Mengurangi Iritasi Sakit Tenggorokan
Menurut Mayo Clinic, air hangat campur madu murni bisa mengurangi rasa sakit dan iritasi dari sakit tenggorokan. Madu murni bisa membantu melapisi dinding tenggorokan saat air hangat meredakan rasa sakitnya. Dengan kata lain, madu murni juga bisa meredakan sakit batuk Anda.
Mengonsumsi segelas air hangat campur madu murni secara teratur tentunya akan sangat baik untuk kesehatan Anda. Apakah tertarik untuk mencoba memulai kebiasaan sehat ini sobat MMM?
(Vemale/HealthHoney/HLN/MMM)
NB.
Jangan lupa sebelum minum madu murni untuk sobat muslim awali dengan "Bismillah (Dengan nama Allah) " sedangkan bagi sobat non muslim berdo'a sesuai dengan kepercayaannya.
Untuk Pemesanan Madu Murni Majalengka
Hub.Whatsapp/Tlp/Sms.081382003570 (Holyd)
-Anda Pesan Kami Siap Antar Kualitas Madu 100% Murni Raw Honey-
Tidak ada komentar:
Posting Komentar