Bawang putih merupakan bumbu dapur pokok hampir di seluruh negara di dunia.Tak hanya sebagai bumbu dapur, khasiatnya untuk kesehatan pun juga banyak di antaranya :
▶Bawang putih ampuh mengobati peradangan, penyakit kronis, dan infeksi.
▶Bawang putih mengandung senyawa aktif bernama allicin yang dapat mengatasi masalah pencernaan, infeksi jamur, artritis, kanker, dan diabetes.
Sementara itu, madu murni mengandung banyak nutrisi penting seperti zat besi, potasium, seng, magnesium, dan selenium.Karena kandungannya tersebut, madu murni merupakan bahan yang sangat baik untuk pencernaan.
Jadi, saat kedua makanan ini digabungkan, manfaatnya sangat menakjubkan.
Cara Pembuatan :
Untuk membuat campuran ini, kamu memerlukan 1 cangkir madu murni, 10 siung bawang putih, dan 1 toples kaca.
🔎Pertama, iris bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.
🔎Tuangkan madu murni ke dalam toples dan tambahkan bawang putih.
🔎Tutup rapat toples kaca ini, simpan di tempat yang gelap selama seminggu.
Mudah dan tidak ribet kan,?
Bagaimana cara meminumnya?
👉Sebelum sarapan pagi, ambillah 1 sendok ramuan ini dan encerkan dengan air hangat.
👉Lakukan hal ini selama 7 hari, kemudian berikan jeda selama beberapa minggu.Ulangi prosedurnya lagi.
👉Jangan lupa simpan toples kaca di suhu ruang, ya.
Mengapa harus dikonsumsi dalam keadaan perut kosong?
👉Ramuan ini akan mengoptimalkan metabolisme makanan dalam tubuh.Artinya, ramuan ini tidak akan menambah berat badan.
👉Nutrisi dari bawang putih dan madu pun akan diserap dengan optimal karena perut kosong.
Selain manfaat yang sudah disebutkan di atas, minum ramuan bawang putih dan madu murni dapat memberikan beberapa manfaat lain di antaranya :
1. Melancarkan aliran darah.
2. Menurunkan tekanan darah.
3. Regenerasi sel kulit.
4. Mengendalikan kolesterol jahat.
5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
6. Mengatasi batuk.
7. Mempercepat proses pemulihan flu dan batuk.(*)
Sumber : GRID I TRIBUN
Gambar : Madu Murni & Bawang Putih
Baca juga klik 👉 Ingin Sehat?Biasakanlah Minum Madu Murni Saja Sobat !
Tidak ada komentar:
Posting Komentar