Ingin Menurunkan Berat Badan? Minum Saja Madu Murni !!!

MMMResep - Memiliki berat badan ideal adalah impian semua orang. Termasuk saya dan anda, bukan? Berbagai cara sudah dilakukan untuk menurunkan berat badan, mulai dari olahraga hingga diet makanan sehat. Selain hal-hal tersebut, sebenarnya ada ramuan alami yang bisa kita jadikan acuan untuk membantu menurunkan berat badan. Salah satunya dengan minum minuman alami yang terbuat dari campuran madu murni dan kayu manis.

Madu dipercaya dapat meningkatkan metabolisme tubuh serta membantu membakar lemak pada tubuh. Madu juga lebih menyehatkan dibanding gula, karena dapat menyerap secara bertahap di dalam tubuh. Sementara kayu manis dapat meningkatkan insulin dan menjaga kadar gula darah sehingga dapat efektif menurunkan berat badan. Serta lebih mudah merasa kenyang. Nah, seperti yang dilansir dari situs stepin2mygreenworld.com, Jumat (30/12/2016) berikut langkah-langkah mudah membuat minuman madu murni dan kayu manis adalah sebagai berikut :

Bahan-bahan:

• 1 sendok makan madu murni
• 1 sendok makan bubuk kayu manis
• 1 gelas air

Cara Membuat:

(1).Masukkan bubuk kayu manis ke dalam mangkuk.

(2).Masak 1 gelas air hingga mendidih. Lalu, tuang ke dalam mangkuk berisi bubuk kayu manis.

(3).Rebus kembali selama 15 menit hingga mendidih. Kemudian, diamkan hingga dingin.

(4).Tambahkan madu murni pada campuran air kayu manis tersebut. Pastikan madu dituang dalam air yang sudah dalam keadaan dingin atau hangat agar tidak merusak kandungan enzim yang terdapat didalamnya.

Minum minuman ini setiap 2 kali sehari, ½ cangkir di waktu pagi dan ½ cangkir di waktu malam sebelum makan. Selamat mencoba!

Sumber  : liputan6.com
Gambar : Ilustrasi (Image Google)

Baca juga klik ▶ Masker Madu Murni Dan Jeruk Nipis Ampuh Memutihkan Wajah